Selbstbehauptungskurs der Damen

An den letzten 2 Donnerstagen führten unsere Damen- und B-Mädchenmannschaft einen Selbstbehauptungskurs über 4 Stunden mit dem Polizeitrainer Oliver Millhoff durch.

20 Spielerinnen nahmen teil und waren mit Spaß bei der Sache.

Ein kleiner Teil des Kurses zielte auf Selbstverteidigungstechniken ab, während der überwiegende Teil der Schulung der Selbstbehauptung diente; d.h. Selbstbewußtsein vergrößern, Körpersprache verbessern und den Einsatz der eigenen Stimme ( Wortwahl und besonders Lautsärke) trainieren und koordinieren. Es zeigte sich, dass es einiger Überwindung bedurfte, bis die jungen Damen richtig aus sich heraus kamen. Das neue gewonnene Selbstbewusstsein soll ihnen sowohl in kritischen Alttagssituationen, als auch auf dem Fußballplatz helfen.

Bilder sind im Fotoalbum Damen 2017